Comment booster votre cerveau
Michael Powell
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDes recherches scientifiques récentes ont montré que le cerveau est bien plus malléable qu'on ne le pensait jusqu'à maintenant et qu'il continue de produire des connexions neuronales, et ce même à un âge avancé. Nous possédons donc tous un extraordinaire potentiel et il n'est jamais trop tard (ni trop tôt) pour booster notre cerveau et voir la vie du bon côté. Tel un coach, ce livre propose de nombreux exercices et conseils pour améliorer notre bien-être, développer notre concentration, notre mémoire et la maîtrise de nos émotions, changer notre état d'esprit, gagner en confiance, gérer notre stress... Il est temps de se débarrasser de nos craintes et de nos doutes, vivons le moment présent et n'ayons plus peur de l'échec : c'est aussi grâce à nos erreurs que l'on progresse ! |
RésuméCinquante exercices pour développer sa concentration et son potentiel, améliorer son bien-être, maîtriser ses émotions, gagner en confiance, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Michael Powell
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
22 mai 2014
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Nicolas Dupin
(Traducteur) EAN
9782815305150
Nombre de pages
160
pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
20.0
cm x
15.0
cm x
2.0
cm
Poids
363
g
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