Le bonheur, ça se travaille ! : devenez HOP (heureux, optimiste, positif) grâce à la méthode CICEA
Laure Caille , Emeline Cochou
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe bonheur ça se travaille ! Le bonheur fait parler et couler beaucoup d'encre. Certains sont pour, certains sont contre. Certains considèrent que c'est une mode, une faiblesse, une injonction. Émeline Cochou et Laure Caille, elles, sont convaincues qu'être heureux est, non seulement possible, mais encore vital ! Heureux en couple, face à soi-même, avec ses enfants, au travail, c'est possible, mais cela demande un peu d'effort et de remise en question. Le bonheur se repère, se conscientise, s'observe, se questionne, s'apprécie, se cultive, se travaille, s'entretient. Ce livre est à la fois une réflexion, une méthode, une feuille de route, un cahier d'exercices et de conseils pratiques, un guide, une source d'inspiration, un nid de conseils et d'astuces, un recueil de témoignages qui vous aideront à progresser pas à pas sur le chemin du bonheur. Celui des gens Heureux, Optimistes et Positifs ! Allez H.O.P. en route avec la méthode CICEA ! |
RésuméDes clés, des astuces, des exercices et des témoignages pour créer et entretenir son bonheur. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Laure Caille
(Auteur), Emeline Cochou
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
27 juillet 2021
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Dina Scherrer
(Préfacier), Margaux Chaline
(Postfacier) EAN
9782343234342
Nombre de pages
285
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
1.6
cm
Poids
463
g
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