Détox digitale : décrochez de vos écrans ! - Thibaud Dumas

Détox digitale : décrochez de vos écrans !

Thibaud Dumas

Mango | mars 2019
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Résumé

Le neuroscientifique offre des clés pour comprendre l'hyperconnexion et des exercices pour entamer une détox digitale vis-à-vis de son téléphone portable, des réseaux sociaux et des médias numériques en général. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Thibaud Dumas (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
15 mars 2019
Collection(s)
Comprendre, agir, changer
Rayon
Nouveautés Psy
Contributeur(s)
Gwendoline Blosse (Illustrateur)
EAN
9782317019708
Nombre de pages
159 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 15.0 cm x 1.5 cm
Poids
364 g

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