Et si j'étais tout simplement moi : guide d'autoconstruction

Aline de Pétigny

Pourpenser | juin 2018

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Ce que dit l'éditeur

Il n'y a pas d'âge pour apprendre à se connaître et imaginer les liens que nous pouvons créer avec celles et ceux qui nous entourent. En ouvrant ce livre, c'est un voyage qui nous attend.

Un voyage joyeux et surprenant qui nous emmène la tête dans les étoiles et nous ancre les pieds sur terre.

Quelques pistes pour :

accompagner mes émotions,
accompagner les émotions des autres,
résoudre nos conflits,
prendre soin de mon équilibre,
changer mon regard,
mieux me comprendre et m'aimer,
mettre mes inquiétudes de côté,
vivre une situation que je n'aime pas,
prendre soin de mes rêves,
m'être fidèle.

Soyez vous-même, les autres sont déjà pris.

Résumé

Des pistes pour comprendre ses émotions et celles des autres, résoudre les conflits, prendre son temps, changer son regard, accepter ses parts d'ombre et de lumière, tirer des leçons du passé, préserver ses rêves et être fidèle à soi-même. ©Electre 2024