Un petit pas peut changer votre vie : la voie du kaizen
Robert Maurer
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurUn petit pas peut changer votre vie La voie du kaizen Avancer à petits pas pour des bonds de géant ! Quand nous sommes insatisfaits de notre vie, nous avons tendance à penser que seul un changement radical peut nous sortir de là. Or il existe une alternative, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et progressifs, à se concentrer sur de petits efforts plutôt qu'à s'engager dans de grands travaux : c'est le kaizen, utilisé par des entreprises japonaises, que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, avec des exercices pratiques pour nous aider à dépasser nos résistances. |
RésuméLe kaizen, utilisé par des entreprises japonaises dans l'après-guerre, est une sorte d'auto-entraînement à l'épanouissement professionnel ou affectif, au développement de la créativité, à la prise en charge de sa santé et de son corps. R. Maurer présente des cas parmi ses patients à qui il a proposé cette méthode basée sur des objectifs modestes et progressifs. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Robert Maurer
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
2 janvier 2008
Collection(s)
Le Livre de poche
Rayon
Développement personnel poches
Contributeur(s) José Malfi
(Traducteur) EAN
9782253016496
Nombre de pages
158
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
0.9
cm
Poids
104
g
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