Je m'initie à l'ayurvéda : guide visuel
Fabien Correch , Nathalie Ferron
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurL'Ayurvéda, médecine indienne traditionnelle, est connu à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Découvrez les secrets de cette discipline plurimillénaire, qui allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages ou encore méditation, pour améliorer votre qualité de vie et être mieux dans votre corps ! Dans ce livre 100 % illustré destiné à tous les débutants, retrouvez :
Le guide illustré pour s'initier à l'Ayurveda et en découvrir tous les bienfaits ! |
RésuméPrésentation des grands principes ayurvédiques (doshas, gunas et dathus), accompagnée de recettes, de recommandations adaptées à chaque constitution et de conseils pour soigner les pathologies les plus courantes : troubles digestifs, douleurs dentaires, anxiété, entre autres. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Fabien Correch
(Auteur), Nathalie Ferron
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
25 avril 2023
Collection(s)
Guide visuel
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9791028527747
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
17.0
cm x
1.8
cm
Poids
450
g
|