Apéros light : les meilleures recettes revisitées en plus léger !

Catherine Chegrani

Larousse | mai 2016

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Ce que dit l'éditeur

Marre de vous priver à l'heure de l'apéro ? Redécouvrez les grands classiques de la table basse allégés en calories, en graisses, en sucres, mais pas en goût ! Des chips sans huile au mojito light en passant par les mini-pizzas jambon-champignons : profitez enfin de ce moment de convivialité sans culpabiliser !

45 recettes d'apéro ultra-gourmandes allégées en calories
Pour chaque recette, un tableau détaillé des valeurs nutritionnelles
Pour les grands classiques, le nombre de calories de la recette de base et de la recette allégée, pour compter les points gagnés !

Résumé

Des recettes pour l'apéritif, avec pour chacune d'elles le nombre de calories et un tableau des valeurs nutritionnelles, ainsi que des informations sur les aliments, le mode de cuisson, etc. ©Electre 2024