50 exercices de spiritualité

Gilles Diederichs

Eyrolles | août 2012

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Ce que dit l'éditeur

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Vous vous interrogez souvent sur le sens de la vie.
Certains épisodes du passé ne seront jamais complètement digérés.
Toujours sur la brèche, vous aimeriez avoir du temps pour vous.
Votre humeur est perméable à celle des autres...
Une promenade en forêt ou sur une plage déserte ont la vertu de vous apaiser.
Vous vous trouvez plus sensible que la moyenne.
Un ami vous a trahi(e). Vous avez du mal à pardonner...
Krishnamurti n'est pas une marque de cosmétique japonaise.
La souffrance et l'injustice dans le monde vous révoltent.
La spiritualité s'entretient comme un jardin.

Résumé

Un guide pour adopter une démarche spirituelle de méditation et d'ouverture au monde à travers des tests, exercices et mises en situation de respiration, réflexion ou visualisation. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)

Gilles Diederichs (Auteur)

Éditeur(s)

Eyrolles

Date de parution

22 août 2012

Collection(s)

50 exercices

Rayon

Méditations spirituelles

EAN

9782212554151

Nombre de pages

107 pages

Reliure

Broché

Dimensions

19.0 cm x 12.0 cm x 1.0 cm

Poids

133 g

À propos de l'auteur

Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est musicothérapeute, sophrologue et relaxologue. Trois aspects d'un même métier pour lesquels il s'est longuement formé, pour aider enfants et adultes à conjurer les stresses, qu'ils soient familiaux, scolaires ou professionnels. Il complète ses interventions par livres et CD.