Jus détox : la santé avant tout

Stéphane Tétart

Saxe Bien-être | juillet 2017

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Ce que dit l'éditeur

Jus détox

La santé avant tout

Tous intoxiqués ! Nous vivons environnés de polluants qui s'accumulent dans notre vie. Si nous voulons rester en bonne santé malgré tout, nous devons régulièrement éliminer les toxines. Les jus de légumes répondent aux besoins de notre époque. Ils se préparent vite fait-bien fait tout en étant délicieux, bourrés de bons nutriments et incroyablement détoxifiants. Une véritable révolution alimentaire de ce siècle ! Rajouter du jus dans son alimentation c'est retrouver du « jus » au quotidien. Ce tome vous donne les conseils pratiques à partager en famille ou avec les amis en fonction des objectifs de chacun : détoxification, revitalisation, beauté, minceur, santé,... Toujours avec gourmandise.

Résumé

Pour augmenter la part des jus de légumes dans son alimentation, identifier les toxines, les éliminer de l'organisme et retrouver la santé grâce à des cures selon différents objectifs : détoxification, revitalisation, beauté, minceur ou santé. Avec des conseils pour choisir son extracteur, des recettes de jus et des journées types. ©Electre 2024