S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur - Janet Amato

S'initier au pilates : pour renforcer son corps en profondeur

Janet Amato

Larousse | avril 2024
4,70 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
4,95 €
Disponibilité en ligne
En stock
Expédié sous 48 h

Résumé

Une initiation au pilates présentant plus de vingt exercices détaillés étape par étape pour travailler en profondeur l'ensemble du corps et obtenir des résultats rapides : amélioration du souffle, évacuation du stress, de la fatigue et des douleurs. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Janet Amato (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
24 avril 2024
Collection(s)
Les 50 règles d'or...
Rayon
Forme, bien-être
EAN
9782036057357
Nombre de pages
96 pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
13.0 cm x 10.0 cm x 1.2 cm
Poids
105 g

Du même auteur : Janet Amato