Yoga Cures

Tara Stiles

Harmony Books | avril 2012

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Résumé

Do you have a headache ? PMS ? Cellulite ? Shin splints ? A broken heart ? Or do you just need to chill the *&@# out ? There’s a yoga cure for each of these things. In Yoga Cures, Tara Stiles--owner of Strala Yoga in Manhattan--offers an A-to-Z guide of the poses you can do to target specific problems in your body and get you feeling better right away... ©Electre 2026