Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur
Nicolas Aubineau
Mango
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mars 2018
15,67 €
-5% pour les titulaires de la carte
avec le retrait en librairie
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Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
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Ce que dit l'éditeurUn programme nutrition En 3 semaines pour un coeur en pleine santé ! Pour Nicolas Aubineau, se nourrir est un acte qui, lorsqu'il est bien maîtrisé, permet de prendre soin de sa santé et en particulier de son coeur. Découvrez avec lui les clés de la prévention cardio-vasculaire et suivez, semaine après semaine, ses objectifs et ses menus « clés en main » en réalisant des recettes simples, délicieuses et bénéfiques pour votre coeur. Un ouvrage très pratique et riche en conseils pour prendre de bonnes habitudes sur le long terme ! |
RésuméUn programme en trois semaines, des conseils et des recettes pour acquérir les habitudes alimentaires bénéfiques à la santé cardio-vasculaire. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Nicolas Aubineau
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
16 mars 2018
Collection(s)
Mon programme gourmand
Rayon
Diététique
Contributeur(s) Nathalie Carnet
(Photographe), Audrey Cosson
(Directeur artistique) EAN
9782317012792
Nombre de pages
141
pages
Reliure
Relié
Dimensions
25.0
cm x
20.0
cm x
1.7
cm
Poids
602
g
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