Comment devenir un bon stressé - Eric Albert

Comment devenir un bon stressé

Eric Albert

O. Jacob | avril 2006
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Ce que dit l'éditeur

Comment devenir un bon stressé

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de « craquer » ? Comment concilier performance et bien-être ? Éric Albert donne à chacun toutes les clés pour analyser et améliorer sa manière de travailler. Le stress n'est pas insurmontable, apprenez à en tirer le meilleur profit !

Résumé

Psychiatre, E. Albert fait le point sur le stress dans la vie professionnelle, et donne à chacun des éléments pour analyser sa manière de travailler et améliorer ce qui peut l'être. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Eric Albert (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
21 avril 2006
Collection(s)
Poches Odile Jacob
Rayon
Poche
EAN
9782738118028
Nombre de pages
200 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 1.1 cm
Poids
160 g