Comment devenir un bon stressé : le stress au travail

Eric Albert

O. Jacob | janvier 1994

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Ce que dit l'éditeur

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail et des modes de relations qui favorisent l'efficacité et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de «craquer» ? Comment concilier performance et bien-être ?

Eric Albert donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière de travailler et améliorer ce qui peut l'être.

Résumé

Mal du siècle, émanation de nos sociétés en butte à l'agitation permanente, le stress, pour beaucoup, va de pair avec la vie professionnelle. Psychiatre, E. Albert fait le point sur ce qu'on sait aujourd'hui et surtout donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière de travailler et d'améliorer ce qui peut l'être. ©Electre 2024